ホウレンソウのウコンクリーム和え
もちもちの赤ちゃん肌
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ウコンとアミノで翌朝がスキッ!!
は、肝臓にいいウコンを一回分に
32rも配合!更にアルコールをアミノ酸
で分解!お酒を飲む前や飲んだ後
にオススメです!
辛い二日酔いを無くしたい方に!
■用意するもの。
ホウレンソウ1束 ウインナー4本 、豆乳1カップ、くず粉大さじ1、塩、コショウ、粉末うこん小さじ1。
■作り方。
(1)ホウレンソウをゆで、3センチ程度の長さに切る。
(2)鍋に、豆乳、くず粉、粉末ウコン、塩、コショウをしてクリームソースをつくる。
(3)(1)と(2)を合わせ、ボイルしたウインナーを飾って出来上がり。
アンチエイジングなら
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